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Um 7:30 Uhr ging der erste Tag mit einem Klopfen an der Zimmertür los. Nachdem alle gefrühstückt hatten fing der erste volle Trainingstag an. Nach einem kurzen Aufwärmtraining startete die erste Trainingseinheit für den Tag. Danach haben sich alle mit einem Mittagessen gestärkt. Nach einer Mittagspause, in der fast alle geschlafen haben, begann die zweite Trainingseinheit. Nach einer halben Stunde Theorie, ein paar Springseilübungen und einem Aufwärmspiel ging es ins Wasser. Ein Teil des Wassertrainings bestand aus einer Videoaufnahme, die am Abend analysiert wurde. Nach dem ersten und dem zweiten Tag sind die Meisten etwas kamputt und müde - aber es macht Spaß!

Liebe Grüße an alle,
Lena, Svenja und Alena


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